przepuklina krążka międzykręgowego - https://trzewiczek.pl/historia-implantu-bacjac/ - W przypadku przepukliny krążka międzykręgowego ważne jest unikanie czynników, które mogą nasilać objawy, takich jak długotrwałe siedzenie, podnoszenie ciężkich przedmiotów czy nieprawidłowe ułożenie ciała.
